2008/10/21

【ATOMICジュニアトレーニングセミナー】鳥取会場報告

【ATOMICジュニアトレーニングセミナー】鳥取会場報告
【2008年10月21日】
◆2008年9月28日(日)
◆鳥取県大山会場
◆参加者 23名
・セミナーコーチ 山崎一孝 大瀧徹也

大山会場でのジュニアセミナー開催は今年で3回目となりました。
今回はスケジュールの関係で残念ながら木村コーチは参加出来ませんでしたが、充実したトレーニングが出来ました。
allmembers

今回の内容は、コーディネーショントレーニングが中心で、特にラダーとステップを重点的に行いました。
頭と体を使う内容ですが、昨年以前にもやっている種目は子供たちも練習している成果がしっかりと出ていて、良い動きをしている子が多かったです。
又、ラダーなどはまだまだ素早く行うと失敗してしまう事が多かったですが、回数を重ねていけばどんどん出来るようになっていくので続けて頑張ってもらいたいですね。
allmembers

あとはストレッチ、トレーニングの前後だけじゃなくトレーニング中にも入れてあげるとさらに効果があると思うので取り入れていけたらいいと思います。
みんなとても元気よく、冬までの間にもっとパワーアップしてくれると思うのでシーズンに会えるのが楽しみです。

ちなみに、今シーズンの
「第5回ATOMICジュニアCUP」大山会場の日程は2009年2月21日(土)開催です。
小学生の皆さん、是非参加して下さい。